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女性如何样进行阴道紧缩

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文章摘要: 尤其是那些流产或产后的妇女。总觉得自己的阴道特别松弛。阴道松弛不仅会降低女性的性快感,而且容易使女性小便失控。在这里我们学习如何做阴道紧缩。......

  

    尤其是那些流产或产后的妇女。总觉得自己的阴道特别松弛。阴道松弛不仅会降低女性的性快感,而且容易使女性小便失控。在这里我们学习如何做阴道紧缩。

 
    因此,在选择做阴道收紧手术之前,我们通常要先做妇科检查,看是否有必要做这个手术,确定是否有其他妇科疾病,比如宫颈病变,月经是否正常,是否有皮肤病,一般情况是否正常健康等
 
    手术一般在月经后7-10天进行。这个手术相对简单,只有在局麻下才能完成。但是,为了避免事故的发生,一般都要选择正规的大医院进行手术。手术后两个月,我们可以恢复正常的性生活。不过,没有生育的女性不提倡这种手术,因为阴道松弛的情况还没有到需要手术的地步。
 
    此外,阴道瘢痕组织也会给以后的分娩带来障碍和不良影响。所以这里有一个简单的方法让这个麻烦女孩恢复你阴道的弹性。
 
    方法:1。水平运动:仰卧在床边,臀部放在床边,双腿伸直,不着地。双手握住床沿,以防滑倒。双腿合拢,慢慢抬起,上半身合拢,膝盖伸直。当双腿抬高至身体顶部时,双手将双腿托住腹部,膝盖保持伸直。然后,慢慢放下,双腿回到原来的位置。一天一次,重复六次。
 
    2. 站立锻炼:双腿分开站立,收缩两侧臀部肌肉,使大腿形成闭合,膝盖向外转,然后收缩括约肌,使阴道向上运动。就像憋着尿一样。耐心锻炼,可以学会区分阴道和肛门括约肌的收缩,改善阴道松弛。每天坚持15分钟,坚持一段时间,就能看到疗效。三。顺便说一句,我们应该注意培养和巩固我们的感情,而不是依靠性来维持感情。如果我们选择这种操作是为了取悦对方,那是没有必要的。你想“紧”说了算吗?
 
    目前,阴道收紧是缓解和治疗阴道松弛的好方法,希望能对你有所帮助。但我们在治疗阴道松弛时,女性朋友一定要选择正规的保健医院,不正规的医院操作过程容易引起女性感染,造成不必要的伤害。

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